{
    "id": 434,
    "date": "2026-06-10T16:30:18",
    "date_gmt": "2026-06-10T16:30:18",
    "guid": {
        "rendered": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/?p=434"
    },
    "modified": "2026-07-04T13:11:32",
    "modified_gmt": "2026-07-04T13:11:32",
    "slug": "la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare",
    "status": "publish",
    "type": "post",
    "link": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/",
    "title": {
        "rendered": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\u00a0"
    },
    "content": {
        "rendered": "<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-id=\"438\" src=\"https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited-1024x576.png\" alt=\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\" class=\"wp-image-438\" srcset=\"https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited-1024x576.png 1024w, https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited-300x169.png 300w, https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited-768x432.png 768w, https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited-18x10.png 18w, https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited.png 1152w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A cura di Arianna Casella<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Introduzione<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San Michele \u00e8 uno di quei luoghi che non si limitano a essere visitati: si conquistano. Non solo per il suo valore storico e simbolico, ma per il percorso necessario a raggiungerla, che diventa parte integrante dell\u2019esperienza.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La salita verso l&#8217;abbazia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tragitto pi\u00f9 accessibile \u00e8 la mulattiera che segue il percorso della Via Crucis, stimato in circa un\u2019ora e un quarto. Una previsione che, per\u00f2, pu\u00f2 rivelarsi ottimistica. La salita \u00e8 costante, il terreno a tratti irregolare e l\u2019impegno fisico pi\u00f9 significativo di quanto si possa immaginare leggendo una semplice indicazione temporale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Affrontare il percorso al proprio ritmo \u00e8 la scelta migliore. Fermarsi, riprendere fiato e osservare il paesaggio contribuisce a trasformare la salita in un\u2019esperienza personale e non in una sfida contro il tempo. Lungo il tragitto, le stazioni della Via Crucis scandiscono il cammino e offrono punti di sosta, spesso accompagnati da piccoli spazi attrezzati con tavoli da picnic.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La presenza di fontanelle di acqua potabile permette inoltre di rifornirsi durante il percorso, ma \u00e8 consigliabile partire con una buona scorta d\u2019acqua e qualcosa da mangiare per mantenere le energie.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La scoperta del territorio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019itinerario non \u00e8 soltanto un percorso naturalistico. Salendo verso la Sacra si attraversano piccoli centri che permettono di scoprire gradualmente il territorio della Val di Susa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Particolarmente suggestivo \u00e8 il primo nucleo abitato che accoglie i visitatori provenienti dalla stazione ferroviaria. Qui l\u2019atmosfera richiama il passato medievale del territorio attraverso insegne storiche, decorazioni e richiami iconografici che accompagnano la passeggiata tra le vie del paese.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anche l\u2019aspetto linguistico contribuisce a rendere l\u2019esperienza interessante. Nei centri pi\u00f9 piccoli \u00e8 ancora possibile imbattersi nella presenza del dialetto piemontese, una tradizione che nelle grandi citt\u00e0 \u00e8 ormai meno visibile ma che continua a rappresentare una parte importante dell&#8217;identit\u00e0 locale.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La Sacra di San Michele<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una volta raggiunta la cima, la fatica lascia spazio alla meraviglia. L\u2019abbazia colpisce per la sua struttura unica, quasi fusa con la roccia su cui \u00e8 costruita, e per il suo sviluppo verticale. Anche all\u2019interno, infatti, la visita continua tra scale e livelli sovrapposti che conducono progressivamente verso le parti pi\u00f9 alte del complesso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Intorno all&#8217; edificio si estendono aree verdi e punti panoramici che permettono di osservare dall\u2019alto il paesaggio circostante. La Sacra custodisce inoltre una parte significativa della storia piemontese, essendo legata alle origini della dinastia sabauda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I visitatori possono scegliere tra diverse tipologie di ingresso, dalla visita base a percorsi pi\u00f9 approfonditi che consentono l\u2019accesso ad ambienti normalmente chiusi al pubblico.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il silenzio della discesa<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se la salita rappresenta la sfida fisica dell\u2019esperienza, la discesa offre forse il momento pi\u00f9 contemplativo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Venendo meno lo sforzo necessario per raggiungere la vetta, l\u2019attenzione si sposta sul paesaggio. Il bosco accompagna il cammino con i suoi suoni naturali: il canto degli uccelli, il fruscio delle foglie e i movimenti della fauna nascosta nel sottobosco. \u00c8 un silenzio raro, soprattutto per chi arriva da contesti urbani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anche l\u2019aria sembra cambiare. Pi\u00f9 si sale e pi\u00f9 si percepisce una sensazione di leggerezza e pulizia che contribuisce a rendere l\u2019escursione non soltanto impegnativa, ma anche rigenerante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conclusione<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Sacra di San Michele offre percorsi adatti a livelli diversi di preparazione fisica e permette a ciascun visitatore di scegliere il modo pi\u00f9 adatto per raggiungerla. Tuttavia, al di l\u00e0 dell\u2019aspetto escursionistico o della visita storico-artistica, ci\u00f2 che rende questo luogo speciale \u00e8 il rapporto che riesce a creare tra paesaggio, storia ed esperienza personale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando si torna a valle, con il fiato ormai regolare e i rumori della quotidianit\u00e0 che lentamente riaffiorano, resta una sensazione difficile da definire: quella di aver attraversato non solo un luogo, ma un ritmo diverso. E di poterne, forse, portare con s\u00e9 una traccia.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fonti \/ link utili: Sito ufficiale della Sacra di San Michele\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>",
        "protected": false
    },
    "excerpt": {
        "rendered": "<p>A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San&#8230;<\/p>",
        "protected": false
    },
    "author": 1,
    "featured_media": 438,
    "comment_status": "open",
    "ping_status": "open",
    "sticky": false,
    "template": "",
    "format": "standard",
    "meta": {
        "saved_in_kubio": false,
        "om_disable_all_campaigns": false,
        "footnotes": ""
    },
    "categories": [
        17
    ],
    "tags": [
        86,
        87,
        83,
        85,
        84
    ],
    "class_list": [
        "post-434",
        "post",
        "type-post",
        "status-publish",
        "format-standard",
        "has-post-thumbnail",
        "hentry",
        "category-luoghi",
        "tag-escursioni",
        "tag-patrimonio-storico",
        "tag-piemonte",
        "tag-trekking",
        "tag-val-di-susa"
    ],
    "aioseo_notices": [],
    "aioseo_head": "<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"diariodibordo\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"zQcMlOfayntG0ZTI2PeEaw9CNc8eZnnR5bdu8CcboRY\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diario di Bordo - Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull&#039;Italia e progetto editoriale online\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-10T16:30:18+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-04T13:11:32+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/diariodibordobyasia\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#blogposting\",\"name\":\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo\",\"headline\":\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\\u00a0\",\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/author\\\/diariodibordo\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/image-1-edited.png\",\"width\":1152,\"height\":648,\"caption\":\"La Sacra di San Michele vista dall'alto\"},\"datePublished\":\"2026-06-10T16:30:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-04T13:11:32+00:00\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"commentCount\":7,\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Luoghi, Escursioni, patrimonio storico, Piemonte, Trekking, Val di Susa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/category\\\/luoghi\\\/#listItem\",\"name\":\"Luoghi\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/category\\\/luoghi\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Luoghi\",\"item\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/category\\\/luoghi\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#listItem\",\"name\":\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\\u00a0\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\\u00a0\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/category\\\/luoghi\\\/#listItem\",\"name\":\"Luoghi\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Diario di Bordo\",\"description\":\"Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull'Italia e progetto editoriale online\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/\",\"telephone\":\"+393514835434\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#organizationLogo\",\"width\":300,\"height\":300},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/diariodibordobyasia\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/_diariodibordo_byasia_\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@_diariodibordo_byasia\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/diario-di-bordo-by-asia\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/author\\\/diariodibordo\\\/#author\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/author\\\/diariodibordo\\\/\",\"name\":\"diariodibordo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/75ce5db304e3d6af280a7c7ce41ba40524f2295dd42ec96122ca2e09141fcc4d?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"diariodibordo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#webpage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/\",\"name\":\"La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo\",\"description\":\"A cura di Arianna Casella Introduzione C\\u2019\\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \\u00e8 l\\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \\u00e8 solo una meta, ma un\\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/author\\\/diariodibordo\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/author\\\/diariodibordo\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/image-1-edited.png\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#mainImage\",\"width\":1152,\"height\":648,\"caption\":\"La Sacra di San Michele vista dall'alto\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-06-10T16:30:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-04T13:11:32+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/\",\"name\":\"Diario di Bordo\",\"description\":\"Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull'Italia e progetto editoriale online\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diariodibordo-byasia.it\\\/en\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->",
    "aioseo_head_json": {
        "title": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo",
        "description": "A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San",
        "canonical_url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/",
        "robots": "max-image-preview:large",
        "keywords": "",
        "webmasterTools": {
            "google-site-verification": "zQcMlOfayntG0ZTI2PeEaw9CNc8eZnnR5bdu8CcboRY",
            "miscellaneous": ""
        },
        "schema": {
            "@context": "https:\/\/schema.org",
            "@graph": [
                {
                    "@type": "BlogPosting",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#blogposting",
                    "name": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo",
                    "headline": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\u00a0",
                    "author": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/author\/diariodibordo\/#author"
                    },
                    "publisher": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/#organization"
                    },
                    "image": {
                        "@type": "ImageObject",
                        "url": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited.png",
                        "width": 1152,
                        "height": 648,
                        "caption": "La Sacra di San Michele vista dall'alto"
                    },
                    "datePublished": "2026-06-10T16:30:18+00:00",
                    "dateModified": "2026-07-04T13:11:32+00:00",
                    "inLanguage": "en-US",
                    "commentCount": 7,
                    "mainEntityOfPage": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#webpage"
                    },
                    "isPartOf": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#webpage"
                    },
                    "articleSection": "Luoghi, Escursioni, patrimonio storico, Piemonte, Trekking, Val di Susa"
                },
                {
                    "@type": "BreadcrumbList",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#breadcrumblist",
                    "itemListElement": [
                        {
                            "@type": "ListItem",
                            "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en#listItem",
                            "position": 1,
                            "name": "Home",
                            "item": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en",
                            "nextItem": {
                                "@type": "ListItem",
                                "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/#listItem",
                                "name": "Luoghi"
                            }
                        },
                        {
                            "@type": "ListItem",
                            "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/#listItem",
                            "position": 2,
                            "name": "Luoghi",
                            "item": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/",
                            "nextItem": {
                                "@type": "ListItem",
                                "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#listItem",
                                "name": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\u00a0"
                            },
                            "previousItem": {
                                "@type": "ListItem",
                                "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en#listItem",
                                "name": "Home"
                            }
                        },
                        {
                            "@type": "ListItem",
                            "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#listItem",
                            "position": 3,
                            "name": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\u00a0",
                            "previousItem": {
                                "@type": "ListItem",
                                "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/#listItem",
                                "name": "Luoghi"
                            }
                        }
                    ]
                },
                {
                    "@type": "Organization",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/#organization",
                    "name": "Diario di Bordo",
                    "description": "Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull'Italia e progetto editoriale online",
                    "url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/",
                    "telephone": "+393514835434",
                    "logo": {
                        "@type": "ImageObject",
                        "url": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg",
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#organizationLogo",
                        "width": 300,
                        "height": 300
                    },
                    "image": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#organizationLogo"
                    },
                    "sameAs": [
                        "https:\/\/www.facebook.com\/diariodibordobyasia\/",
                        "https:\/\/www.instagram.com\/_diariodibordo_byasia_\/",
                        "https:\/\/www.tiktok.com\/@_diariodibordo_byasia",
                        "https:\/\/www.linkedin.com\/company\/diario-di-bordo-by-asia\/"
                    ]
                },
                {
                    "@type": "Person",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/author\/diariodibordo\/#author",
                    "url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/author\/diariodibordo\/",
                    "name": "diariodibordo",
                    "image": {
                        "@type": "ImageObject",
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#authorImage",
                        "url": "https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75ce5db304e3d6af280a7c7ce41ba40524f2295dd42ec96122ca2e09141fcc4d?s=96&d=mm&r=g",
                        "width": 96,
                        "height": 96,
                        "caption": "diariodibordo"
                    }
                },
                {
                    "@type": "WebPage",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#webpage",
                    "url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/",
                    "name": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo",
                    "description": "A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San",
                    "inLanguage": "en-US",
                    "isPartOf": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/#website"
                    },
                    "breadcrumb": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#breadcrumblist"
                    },
                    "author": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/author\/diariodibordo\/#author"
                    },
                    "creator": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/author\/diariodibordo\/#author"
                    },
                    "image": {
                        "@type": "ImageObject",
                        "url": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-edited.png",
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#mainImage",
                        "width": 1152,
                        "height": 648,
                        "caption": "La Sacra di San Michele vista dall'alto"
                    },
                    "primaryImageOfPage": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/#mainImage"
                    },
                    "datePublished": "2026-06-10T16:30:18+00:00",
                    "dateModified": "2026-07-04T13:11:32+00:00"
                },
                {
                    "@type": "WebSite",
                    "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/#website",
                    "url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/",
                    "name": "Diario di Bordo",
                    "description": "Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull'Italia e progetto editoriale online",
                    "inLanguage": "en-US",
                    "publisher": {
                        "@id": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/#organization"
                    }
                }
            ]
        },
        "og:locale": "en_US",
        "og:site_name": "Diario di Bordo - Diario di viaggio, promozione del territorio, blog sull'Italia e progetto editoriale online",
        "og:type": "article",
        "og:title": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo",
        "og:description": "A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San",
        "og:url": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/",
        "og:image": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg",
        "og:image:secure_url": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg",
        "og:image:width": 300,
        "og:image:height": 300,
        "article:published_time": "2026-06-10T16:30:18+00:00",
        "article:modified_time": "2026-07-04T13:11:32+00:00",
        "article:publisher": "https:\/\/www.facebook.com\/diariodibordobyasia\/",
        "twitter:card": "summary_large_image",
        "twitter:title": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare - Diario di Bordo",
        "twitter:description": "A cura di Arianna Casella Introduzione C\u2019\u00e8 un momento, durante la salita, in cui smetti di guardare l\u2019orologio e inizi ad ascoltare il respiro: \u00e8 l\u00ec che capisci che la Sacra di San Michele non \u00e8 solo una meta, ma un\u2019esperienza. Arroccata sulla sommit\u00e0 del monte Pirchiriano, in provincia di Torino, la Sacra di San",
        "twitter:image": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/logo_diario_di_bordo_300x300.jpg"
    },
    "aioseo_meta_data": {
        "post_id": "434",
        "title": null,
        "description": null,
        "keywords": null,
        "keyphrases": {
            "focus": {
                "keyphrase": "Sacra di San Michele",
                "score": 80,
                "analysis": {
                    "keyphraseInTitle": {
                        "score": 9,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 0
                    },
                    "keyphraseInDescription": {
                        "score": 9,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 0
                    },
                    "keyphraseLength": {
                        "score": 9,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 0,
                        "length": 4
                    },
                    "keyphraseInURL": {
                        "score": 5,
                        "maxScore": 5,
                        "error": 0
                    },
                    "keyphraseInIntroduction": {
                        "score": 3,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 1
                    },
                    "keyphraseInSubHeadings": [],
                    "keyphraseInImageAlt": {
                        "score": 3,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 1
                    },
                    "keywordDensity": {
                        "type": "best",
                        "score": 9,
                        "maxScore": 9,
                        "error": 0
                    }
                }
            },
            "additional": []
        },
        "primary_term": null,
        "canonical_url": null,
        "og_title": null,
        "og_description": null,
        "og_object_type": "default",
        "og_image_type": "default",
        "og_image_url": null,
        "og_image_width": null,
        "og_image_height": null,
        "og_image_custom_url": null,
        "og_image_custom_fields": null,
        "og_video": "",
        "og_custom_url": null,
        "og_article_section": null,
        "og_article_tags": null,
        "twitter_use_og": false,
        "twitter_card": "default",
        "twitter_image_type": "default",
        "twitter_image_url": null,
        "twitter_image_custom_url": null,
        "twitter_image_custom_fields": null,
        "twitter_title": null,
        "twitter_description": null,
        "schema": {
            "blockGraphs": [],
            "customGraphs": [],
            "default": {
                "data": {
                    "Article": [],
                    "Course": [],
                    "Dataset": [],
                    "FAQPage": [],
                    "Movie": [],
                    "Person": [],
                    "Product": [],
                    "ProductReview": [],
                    "Car": [],
                    "Recipe": [],
                    "Service": [],
                    "SoftwareApplication": [],
                    "WebPage": []
                },
                "graphName": "BlogPosting",
                "isEnabled": true
            },
            "graphs": []
        },
        "schema_type": "default",
        "schema_type_options": null,
        "pillar_content": false,
        "robots_default": true,
        "robots_noindex": false,
        "robots_noarchive": false,
        "robots_nosnippet": false,
        "robots_nofollow": false,
        "robots_noimageindex": false,
        "robots_noodp": false,
        "robots_notranslate": false,
        "robots_max_snippet": "-1",
        "robots_max_videopreview": "-1",
        "robots_max_imagepreview": "large",
        "priority": null,
        "frequency": "default",
        "local_seo": null,
        "breadcrumb_settings": null,
        "limit_modified_date": false,
        "ai": {
            "faqs": [],
            "keyPoints": [],
            "titles": [],
            "descriptions": [],
            "socialPosts": {
                "email": [],
                "linkedin": [],
                "twitter": [],
                "facebook": [],
                "instagram": []
            }
        },
        "created": "2026-06-10 16:30:20",
        "updated": "2026-07-04 17:01:04",
        "seo_analyzer_scan_date": null
    },
    "aioseo_breadcrumb": "<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/\" title=\"Luoghi\">Luoghi<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tLa Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare \n\t\t<\/span><\/div>",
    "aioseo_breadcrumb_json": [
        {
            "label": "Home",
            "link": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en"
        },
        {
            "label": "Luoghi",
            "link": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/category\/luoghi\/"
        },
        {
            "label": "La Sacra di San Michele: salire, rallentare, ascoltare\u00a0",
            "link": "http:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/la-sacra-di-san-michele-salire-rallentare-ascoltare\/"
        }
    ],
    "_links": {
        "self": [
            {
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434",
                "targetHints": {
                    "allow": [
                        "GET"
                    ]
                }
            }
        ],
        "collection": [
            {
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"
            }
        ],
        "about": [
            {
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"
            }
        ],
        "author": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"
            }
        ],
        "replies": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=434"
            }
        ],
        "version-history": [
            {
                "count": 2,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434\/revisions"
            }
        ],
        "predecessor-version": [
            {
                "id": 456,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434\/revisions\/456"
            }
        ],
        "wp:featuredmedia": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/438"
            }
        ],
        "wp:attachment": [
            {
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=434"
            }
        ],
        "wp:term": [
            {
                "taxonomy": "category",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=434"
            },
            {
                "taxonomy": "post_tag",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/diariodibordo-byasia.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=434"
            }
        ],
        "curies": [
            {
                "name": "wp",
                "href": "https:\/\/api.w.org\/{rel}",
                "templated": true
            }
        ]
    }
}